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de 09h30 à 10h45, à l'extérieur

infos  plusieurs athletes se déplacent à bordeaux pour courrir. les personnes interessés :répondre au plus vite. plusieurs possibilités: marathon  inscriptions 75Euros      semi 40euros     relais à 2/3/ou4 110 par é...

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pour ceux qui veulent, l' entrainement du dimanche et celui de mardi sont maintenus. (je ne serai pas présent) a bientot   christophe

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venez nombreux !! sortie footing ,plusieurs groupes ,plusieurs allures proposées!! sinon mardi à l'entrainement ,possibilité de faire  test vma ou entrainement habituel. sportivement  christophe

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sortie du dimanche 1h à1h15 footing .  

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reprise de la sortie du dimanche .

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